Цитронелла: свойства, польза и применение эфирного масла

РРедакция 18 июля 2026 г. 5 мин чтения
Содержание

Цитронелла — эфирное масло из тропических злаковых трав рода Cymbopogon (C. nardus и C. winterianus). Его ценят прежде всего за способность отпугивать комаров: за это отвечают цитронеллаль, гераниол и цитронеллол. Масло применяют в репеллентах, парфюмерии, бытовой химии и ароматерапии; наружно — только в разведении.

Что такое цитронелла

Под словом «цитронелла» скрываются сразу три вещи, и их важно не путать. Во-первых, это сами растения — многолетние тропические злаки рода Cymbopogon высотой до полутора метров, внешне похожие на жёсткую осоку. Во-вторых, это эфирное масло, которое из этой травы отгоняют паром. В-третьих, в быту «цитронеллой» иногда ошибочно называют комнатное растение пеларгонию «комариную» — к настоящей цитронелле оно отношения почти не имеет.

Промышленно используют два хемотипа, и разница между ними принципиальна:

  • Цейлонский тип (Cymbopogon nardus) — родом со Шри-Ланки, аромат более травянисто-древесный, содержание цитронеллаля ниже.
  • Яванский тип (Cymbopogon winterianus) — считается более качественным: выше выход масла и концентрация активных компонентов, аромат ярче и «чище». Большая часть мирового объёма приходится на него, ключевые производители — Индонезия, Китай, Вьетнам, Индия.

Отдельно стоит развести цитронеллу и лемонграсс. Это близкие родственники (оба — Cymbopogon), но лемонграсс (C. citratus, C. flexuosus) даёт масло с доминирующим цитралем и выраженным лимонным ароматом, тогда как в цитронелле главную роль играют цитронеллаль и гераниол. Пахнут они по-разному, и в рецептурах взаимозаменяемы лишь отчасти.

Химический состав и аромат

Цитронелловое масло — это смесь нескольких десятков соединений, но погоду делают три-четыре основных. У яванского типа типичные диапазоны такие:

КомпонентДоля (яванский тип)За что отвечает
Цитронеллаль~30–45%Репеллентный эффект, свежая нота
Гераниол~20–25%Цветочно-розовый аромат, антимикробность
Цитронеллол~10–15%Мягкий розовый оттенок, кожная переносимость
Геранилацетат, лимонен, элемолединицы %Глубина и фиксация запаха

Точные цифры плавают в зависимости от происхождения сырья, сезона и способа перегонки, поэтому у ответственных поставщиков к каждой партии прилагается протокол ГХ-МС (газовая хроматография). Именно по нему проверяют, что перед вами настоящая цитронелла, а не разбавленный синтетическими терпенами суррогат.

Аромат цитронеллы описывают как свежий, травянисто-лимонный с розово-древесным низом и лёгкой камфорной резкостью. Он яркий, но недолгий: как верхняя нота в парфюмерии он «выветривается» быстро, поэтому в композициях его обычно поддерживают более стойкими компонентами.

Основные свойства масла

Репеллентное действие

Главная и наиболее изученная функция. Цитронеллаль и гераниол маскируют запахи, по которым комары находят человека, поэтому насекомое просто «теряет» цель. Важная оговорка: чистое эфирное масло испаряется быстро, и защита держится недолго — обычно её хватает на десятки минут, после чего нанесение нужно повторять. Стойкость заметно растёт в готовых рецептурах, где масло связано с носителем (свечи, гели, спреи на основе восков и спиртов).

Антимикробные и противогрибковые свойства

Лабораторные исследования показывают активность цитронеллы против ряда бактерий и грибов (включая плесневые). Это объясняет её популярность в натуральной бытовой химии и средствах для очистки поверхностей.

Дезодорирующее действие

Свежий цитрусовый профиль хорошо перебивает затхлые запахи, поэтому масло добавляют в освежители воздуха, средства для стирки и уборки.

Психоэмоциональный эффект

В ароматерапии цитронеллу используют как бодрящий, «проясняющий» аромат, помогающий сосредоточиться и снять ощущение вялости. Это область субъективного восприятия, а не доказанная медицина, поэтому относиться к таким эффектам стоит спокойно.

Сферы применения

  • Защита от насекомых. Свечи, спирали, спреи, браслеты, гели для открытых веранд и походов. Самое массовое применение масла.
  • Бытовая химия. Натуральные средства для мытья полов и поверхностей, освежители, добавка при стирке.
  • Парфюмерия и косметика. Цитронелла и её производные (гидроксицитронеллаль, цитронеллол) — классические компоненты мыла, туалетной воды, дезодорантов. Из масла также промышленно выделяют гераниол для дорогих цветочных отдушек.
  • Ароматерапия. Аромалампы, диффузоры, аромакамни для дома и рабочего пространства.
  • Уход за домашними животными. Некоторые шампуни и спреи от блох. Здесь нужна особая осторожность: для кошек многие эфирные масла токсичны, применять только по согласованию с ветеринаром.

Как развести для наружного применения

На кожу цитронеллу наносят только в разбавленном виде. Ориентир для взрослого — концентрация 1–3%, то есть примерно 6–18 капель эфирного масла на 30 мл базового (миндального, кокосового, виноградной косточки). Для аромалампы достаточно 3–5 капель на порцию воды. Перед первым применением сделайте тест: капля разведённой смеси на сгиб локтя, оценка через сутки.

Меры предосторожности

  • Не наносить в чистом виде. Неразбавленное масло может вызвать раздражение и жжение кожи.
  • Тест на аллергию обязателен. Гераниол и цитронеллол входят в список потенциальных контактных аллергенов ЕС, которые требуют указания на этикетке косметики.
  • Беременность и дети. При беременности, кормлении и для детей раннего возраста применение — только после консультации с врачом.
  • Слизистые и глаза. Избегать попадания; не принимать внутрь.
  • Питомцы. Особая осторожность с кошками — их печень плохо метаболизирует терпены.
  • Хранение. В плотно закрытом флаконе из тёмного стекла, вдали от света и тепла. Как и цитрусовые масла, цитронелла окисляется — после вскрытия её лучше использовать в течение примерно года.

Где купить и как выбрать качественное масло

Цитронеллу продают аптеки, магазины натуральной косметики, специализированные лавки эфирных масел и маркетплейсы. Цена сама по себе мало что говорит о качестве — куда важнее смотреть на состав и документы. Ориентируйтесь на признаки:

  • Латинское название вида на этикетке (Cymbopogon winterianus или nardus) — если указана просто «цитронелла», это повод насторожиться.
  • 100% эфирное масло без пометок «ароматическое», «парфюмерная композиция» или «идентичное натуральному» — последние означают синтетику.
  • Способ получения — паровая дистилляция.
  • Тёмное стекло и капельница-дозатор.
  • Партия, срок годности и, в идеале, доступный протокол ГХ-МС от продавца.

Простой домашний тест: капните масло на бумагу. Натуральная цитронелла испарится без жирного следа. Стойкое масляное пятно — признак разбавления базовым маслом.

Читайте также

С

Свойства масла цитронеллы и его польза для здоровья

Разбираем свойства эфирного масла цитронеллы: антисептическое, тонизирующее и дезодорирующее…

М

Масло цитронеллы от комаров: как использовать репеллент

Как работает масло цитронеллы от комаров, рецепт спрея своими руками, свечи, безопасность для…

Ч

Чем пахнет цитронелла: описание аромата масла

Разбираем, чем пахнет цитронелла: цитрусово-травянистый аромат с розово-древесными нюансами…

М

Масло цитронеллы для кожи и волос: применение в уходе

Как использовать масло цитронеллы для жирной кожи, акне и волос: рабочие концентрации, маски…

П

Применение масла цитронеллы в быту и для дома

Разбираем, для чего нужно масло цитронеллы в быту: освежитель воздуха, средство для уборки…

К

Купить эфирное масло цитронеллы: цена и как выбрать

Где купить масло цитронеллы и сколько оно стоит: средняя цена за 10 мл, отличие цейлонской и…

Частые вопросы

Цитронелла — что это простыми словами?

Это тропическая злаковая трава рода Cymbopogon и эфирное масло, которое из неё получают паровой перегонкой. Масло знаменито прежде всего тем, что отпугивает комаров, а также используется в парфюмерии, бытовой химии и ароматерапии.

Чем цитронелла отличается от лемонграсса?

Оба растения относятся к роду Cymbopogon, но это разные виды. У лемонграсса главный компонент — цитраль с ярким лимонным ароматом, а у цитронеллы преобладают цитронеллаль и гераниол, дающие свежий травянисто-розовый запах. В рецептурах они взаимозаменяемы лишь частично.

Действительно ли эфирное масло цитронеллы отпугивает комаров?

Да, репеллентный эффект подтверждён исследованиями и обеспечивается цитронеллалем и гераниолом. Но чистое масло испаряется быстро, поэтому защита держится недолго и нанесение приходится повторять. Стойкость выше в готовых средствах — свечах, спреях и гелях.

Можно ли наносить цитронелловое масло прямо на кожу?

Нет, в чистом виде оно может вызвать раздражение. Масло разводят в базовом (миндальном, кокосовом) до концентрации 1–3% — примерно 6–18 капель на 30 мл основы — и обязательно делают тест на аллергию на сгибе локтя.

Как отличить натуральное масло цитронеллы от подделки?

Ищите на этикетке латинское название вида, пометку «100% эфирное масло» и паровую дистилляцию, тёмный стеклянный флакон и, в идеале, протокол ГХ-МС партии. Домашний тест: капля на бумаге у натурального масла испаряется без жирного следа.

Р
Редакция
Обновлено 18 июля 2026 г.